L'Aïkido est un art martial traditionnel japonais non violent. Il se pratique à mains nues ou avec des armes et contrairement aux arts martiaux qui sont devenus des disciplines presque exclusivement sportives, la pratique de l'Aïkido exclut toute idée de compétition.
Mercredi 18h - 19h pour les 10 - 12 ans
Mardi et jeudi 20h - 22h pour les ados / adultes au Dojo
Daniel BEAU, Brice DEVIF et Cédric PERROUD
IAIDO
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À partir de 10 ans
Le Iaido est l'art martial japonais de la maîtrise du sabre et de la fluidité du mouvement lors du dégainage et de l’attaque.
La pratique se base sur des katas visant à perfectionner technique et posture des iaidokas.
Discipline axée sur la concentration et la précision, c’est une voie vers la maîtrise de soi et l'harmonie entre le corps et l'esprit plutôt que vers le combat.
Vendredi 18h30-20h30 au dojo
Fabien PHILIPPE